Ich darf sein, wie ich bin,
um zu werden,
der ich sein kann.
Ottilia Maag

 

Leben & Reife - Die Einzelberatung


 

In meiner Beratungstätigkeit zeige ich Ihnen – informativ, praktisch und lebensnah - Wege auf, die Sie überfordernde und belastende Lebenssituation, in der Sie stehen, als Chance zu sehen, um

 

  • sich anzunehmen wie sie zur Zeit sind und handeln

 

  • Ihre Alltagsfähigkeiten und -ressourcen zu stärken

 

  • menschlich und persönlich zu reifen

 

  • die wertvolle Ressource Gottvertrauen zu erlernen oder zu vertiefen

 

Das Ermutigungskonzept Leben & Reife

Grundlage meiner Beratungstätigkeit ist das von mir entwickelte Ermutigungskonzept Leben & Reife. Es beeinhaltet die Ermutigung zum Wahrnehmen und Ernstnehmen Ihrer gegenwärtigen Situation und gibt wertvolle Anregungen zum Lernen und Reifen gerade an der gegenwärtigen Lebenssituation.

Menschlich und charakterlich zu reifen ist ein wichtiger Bestandteil erwachsenen Lebens. Sich als Mensch anzunehmen und seine individuellen Gaben und Fähigkeiten zu stärken, sind die besten „Bewältigungsstrategien“ und Ressourcen bei der normalen Alltagsbewältigung, bei psychosozialen Herausforderungen und ein wertvoller Schutz vor krankmachenden Dauerbelastungen. Ihre derzeitige Überforderungssituation ist ein - wenn auch zunächst schmerzhaftes - Geschenk, persönliche Änderungs- und Reifeschritte zu gehen und damit ihre Gesundheit auch langfristig zu verbessern.

Das Konzept beruht auf der Annahme, dass Gottes Ziel mit Ihnen die persönliche Reife zu dem einzigartigen Menschen und der reifen Persönlichkeit (rM&P) ist, den bzw. die Gott in Ihnen angelegt hat. Dieses Ziel ist eine Orientierung, der Weg dahin ein lebenslanger Reifeprozess. Alle Aufgaben in Ihrem Lebensgarten – die erfreulichen und die beschwerlichen, die vergangenen und die gegenwärtigen – sind dabei wertvoller „Dünger“. Sie ernten die kostbare Frucht der Freude über bewältigte Lebenssituationen. Sie leben zusehends im lebendigen Kontakt mit sich und anderen und versöhnen sich mit Ihrem Wesen und Ihrer Vergangenheit. Sie „wissen“ zunehmend was Sie tun und was Sie lassen wollen. Damit haben Sie wiederum die beste Grundlage und Prävention für neue Herausforderungen in Ihrem Leben.

 

Der LebenReifeKreislauf - Die praktische Schritte

Der LebenReifeKreislauf gehört zum praktischen Teil des Ermutigungssystems Leben & Reife gehört. Er umfaßt mehrere Reifeschritte. Diese beinhalten - bezogen auf Ihre gegenwärtige Krisensituation:

 

  • das wahrnehmen und annehmen

 

  • das recherchieren und orientieren

 

  • das entscheiden und vertrauen

 

  • das tun und lassen

 

  • das ernten und teilen

 

Näheres zu den Grundlagen...

meiner Beratung und dem Ermutigungskonzept Leben & Reife finden Sie in meinem Online-Handbuch Leben & Reife - Ein Ermutigungskonzept in komplexer Welt insbesondere in dem Kapitel Erschöpfung bewältigen.

 

Vielfalt an Methoden und therapeutischen Denkmodellen

Aufbauend auf dem Ermutigungskonzept Leben & Reife ergeben sich aus der Beratungssituation heraus die konkreten, kreativen und zu Ihnen passenden Formen und Interventionen (Rollenspiele, Stuhlarbeit, Gebet etc.). Diese sind unterschiedlichen Beratungs- und Therapiemodellen entnommen z.B. der Gesprächspsychotherapie, Verhaltenstherapie und Schematherapie und natürlich der Christlich-integrativen Psychotherapie (CiP).

Letzteres Beratungsmodell habe ich in meiner Weiterbildung zur Christlichen Therapeutin (de'ignis) erlernt. Sie schenkte mir eine große Freiheit in der (oft spontanen) Wahl von konkreten Methoden und der Anleihe an anderen wertvollen Denkmodellen der bekannten Beratungs-  und Therapieformen.

Wichtig: Da mein Beratungsangebot keine Therapie im Sinne einer klassischen anerkannten Psychotherapie ist, nenne ich Sie Christliche Lebensberatung.

 

In meiner Einzelberatung...

werden Ihre Anliegen und Fragen in kompetenter und wertschätzender Atmosphäre betrachtet und gemeinsam mit Ihnen nach Lösungen bzw. neuen Handlungswegen gesucht. Ich unterstütze Sie dabei, als Erwachsener am Leben für das Leben zu reifen und dadurch eine Freude zu erleben, die Ihre seelische und körperliche Gesundheit fördert. Dabei liegt mir besonders am Herzen, Ihr persönliches Tempo, sich auf die – manchmal schmerzhaften - Wachstumsschritte einzulassen, zu achten.

Sie können mit mir kurzfristig ein Erstgespräch vereinbaren, welches in meiner Praxis vor Ort oder in meiner virtuellen Beratungspraxis via Skype stattfinden kann.


Ihre Lebensgartenbegleiterin

Inge Westermann